テレワーク中の昼ごはんを用意するのってめんどくさいよな……。
わかる…何もしたくない時もあるよね。
そんな時に最適のレシピを探してみたよ。
Twitterで話題のレシピの中から、テレワーク・リモートワーク中のお昼ごはんがめんどくさいときに最適なレシピを紹介します。
バズったレシピから隠れレシピまで、どれも今すぐ試してみたくなるレシピです。
悩んだらこれ！超簡単な限界レシピ3選
どんなメニューにするか考えるのすらめんどくさい。
食べたいものが思いつかない。
というときにはこちら。材料も少なく、どこの家にもあるものばかりなので、買い物に行くのがめんどくさいときにも最適です。
炊飯器に入れるだけ『限界シンガポールライス』
たった40円で作れる『限界玉子うどん』
7分で作れる『限界オムライス』
テレワーク中に食べたいスープレシピ3選
寒い時期などに欲しくなるのがスープ。
「既に食べたけどなんか物足りない」ときにも最適です。
体調が悪いときに最適な『限界溶き卵スープ』
野菜がどっさり摂れる『ふわトマスープ』
にごりだし梅を使った『もやしと豆腐の梅スープ』
テレワーク中に食べたいパスタレシピ3選
パスタは安くて長期保存ができるので、自宅に常備している人も多いのではないでしょうか。
鍋にたっぷりお湯を沸かして茹でるのが面倒なイメージがありますが、レンジでチンするだけでも完成するメニューが豊富で、めんどくさいときに最適です。
カップ麺以上の中毒性『限界パスタ2』
タッパーに入れてチンするだけ『酒盗パスタ』
チンして和えるだけ『トマトと大葉の冷たいスパゲティ』
テレワーク中に食べたいサラダレシピ3選
夜に食事の予定があって昼ご飯は控えめにしたいときや、昨晩に食べ過ぎたときにおすすめなのがサラダ。
生野菜にドレッシングをかけただけのサラダには飽きた！という人におすすめです。
パンにも合う『即席ひじきサラダ』
無限に食べられる『焼肉屋さんのチョレギサラダ』
さっぱり美味しい『トメート冷奴』
テレワーク中だからこそ！ダイエットレシピ3選
テレワーク・リモートワークになってから太ってしまったという人も多いのではないでしょうか。
運動不足になりがちなテレワーク中だからこそ食べたい、ダイエット向け低カロリーレシピです。
安くてもお腹いっぱい『節約キムチチゲ』
シンプルが美味しい『レンチン玉ねぎ』
白滝で満足度◎『シャケと卵の中華白滝スープ』
テレワーク中も気をつけたい！糖質制限レシピ3選
糖質制限ダイエットをしていたり、体のために糖質を控えたいこともありますよね。
食後に眠くなるから糖質を控えたいという人にもおすすめのレシピです。
おつまみにも最適『しっとり酒蒸しチキン』
罪悪感なく食べられる『豆腐グラタン』
油揚げを使った『ケトジェニックマリナーラ』
絶対に作りたくない！そんな時のおすすめデリバリーサービス3選
包丁とまな板を出すのすら嫌！米を研ぐのも嫌！
何ならキッチンに立つのすら嫌だ！
かといって外食に出るのもめんどくさい！
という日もありますよね。そんなときはデリバリーサービスを使いましょう。
ご存じUber Eats
言わずと知れたウーバーイーツは、アメリカのライドシェアサービスであるウーバーが提供するフードデリバリーサービスです。
2014年にアメリカ・カリフォルニア州でサービスを開始し、現在は世界60カ国以上で展開しています。
スマホのアプリを使って、注文したいレストランやメニューを選択し、支払いを行ったら、配達員が注文した商品をレストランから受け取り、ユーザーが指定した場所に届けてくれます。
こちらも安定の出前館
出前館は、日本のフードデリバリーサービスの1つで、株式会社出前館が提供しています。
スマホのアプリやWebサイトを通じて、自宅やオフィスなどで食事を注文することができます。
LINEで友だち登録しておくと、クーポンなどのお得な情報を受け取れます。
どうせならお取り寄せグルメを堪能！食べチョク
どうせならお取り寄せグルメを堪能するのもアリです。
食べたいときにすぐ注文！とはいきませんが、あらかじめ注文しておくと買い物に行く手間や自炊する手間が省けます。
食べチョクは、日本のフードデリバリーサービスの1つで、株式会社デリバリーホープが提供しています。
全国の特産品やグルメなど、地域に根ざした食材を取り扱っており、スマホのアプリやWebサイトを通じて注文することができます。
ギフトや自分へのご褒美にもおすすめです。
まとめ
めんどくさいときに最適な、簡単なだけでなくしっかり美味しいレシピをご紹介しました。
電子レンジや炊飯器などの調理器具を活用して、テレワーク中のQOLを上げていきましょう！
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